【マイプロテイン】BCAAのおすすめの味厳選3選|これを飲めば間違いなし

筋肉の発達には欠かすことのできないサプリメントのBCAA

そのBCAAを購入するなら間違いなくマイプロテインがおすすめです。

 

当サイト、マイプロテインの神様がマイプロテインのBCAAをおすすめする理由としては、

  • 品質が保たれている
  • とにかく安い
  • 味も豊富

という点においておすすめさせてもらっています。

 

とにかく、安くて品質も良いBCAAが飲みたい

という方にとっては最適なBCAAです。

 

ですが、いざマイプロテインでBCAAを買おうと思うと、味が豊富にあることに驚くはずです。

はじめての味を注文するときって、

  • どの味がおいしいかわからない
  • 買ってみておいしくなかったらどうしよう
  • 誰かおすすめ教えて

など、不安が付きまとってしまいます。

我々も皆そうでした。

どれがおいしいかわからず、とりあえず飲んでみて判断したものです。

 

本記事では、我々が実際に飲んで経験した中で、おいしく飲めると思ったものを厳選して3つ紹介したいと思います。

あなたの悩む時間を私たちが解決します。


BCAAの概要とその効果

まずは簡単にBCAAについて説明します。

BCAAとは、Branched Chain Amino Acidsの略で分岐鎖アミノ酸と呼ばれ、必須アミノ酸の中のバリン、ロイシン、イソロイシンを指します。

我々の筋たんぱく質中にある必須アミノ酸の約35%をBCAAが占めるといわれており、ボディメイクをするうえでは特に重要な役割を担っています。

BCAAの効果について

BCAAを摂取する1番のメリットは、運動・トレーニングによる筋肉の分解を防ぐことにあります。

トレーニングをしていると、筋肉中のたんぱく質を分解しエネルギーにすることがあります。せっかく今まで作り上げてきた筋肉が減っていってしまうことになりかねません。

そのようなことを防ぐためにも、BCAAを摂取して体内の血中アミノ酸濃度をあげておくことが重要なのです。

BCAAが本来トレーニング中に分解されるはずだった筋たんぱくの代わりになり、分解を防いでくれているのです。

これが、BCAA摂取の1番の効果です。

マイプロテイン:BCAAのおすすめの味3選

ここからは実際にマイプロテインのBCAAを飲んでみて

  • おいしい
  • おすすめできる

フレーバーを3つ厳選して紹介していきます。

マイプロテインBCAA:ブルーラズベリー

まずはブルーラズベリーです。

飲んでみて感じた特徴は、

  • かき氷のブルーハワイのような味
  • 甘い
  • 水に溶かすと色が青い

というところです。

一瞬、化学的な味も気になったのですがすぐに慣れます。そして甘くておいしい。これにつきます。

筆者はトレーニング中に飲んでいたのですが、何人かから「何味飲んでいるんですか?おいしそうなにおいがしたので」と声をかけられたことがあります。

それほど魅力的なにおいを放っているBCAAです。

甘くておいしく、トレーニングのモチベーションを高く保てたフレーバーですね。

マイプロテインBCAA:ビターレモン

続いてビターレモン

飲んでみて感じた特徴は、

  • 酸味があって酸っぱい
  • さっぱりして飲みやすい
  • 溶かすと色が白の半透明

というところです。

ビターレモンは甘くはありません。酸味が効いていてさっぱり飲める味となっています。

トレーニング中に甘いものを飲むのが苦手という方にはピッタリです。

酸味が刺激となって気合が入り、質の高いトレーニングができることが多いです。

マイプロテインBCAA:ピーチマンゴー

最後にピーチマンゴーを紹介します。

飲んでみて感じた特徴は、

  • ピーチとマンゴーのジュースのような味
  • 優しい甘さ
  • 溶かすと色がオレンジ色

はじめに紹介したブルーラズベリーより優しい、マイルドな甘さで、甘すぎないためかすっきり飲むことができます。

本当にジュースのような味がして、筆者の周りでも愛用している方は多いです。

バランス的にはマイプロテインのBCAAの中では1番とれているのではないでしょうか。

味も濃くなく、刺激も少ないのでトレーニング以外でも日常的に摂取するBCAAとして最適だと思います。

マイプロテインおすすめのBCAAまとめ

当サイトでおすすめするマイプロテインのBCAAを紹介してきました。

味の好みには個人差があると思いますが、ここで挙げさせてもらった味は他のマイプロテインのBCAA達よりも飲みやすいと思います。

本記事であげた感想を参考にしながら、ご自身に合ったBCAAの味を探してみてください。

マイプロテインは味が豊富なので、きっと自分に合った味が見つかるはずです。

【Myprotein】公式サイト

 

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